Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute d’orientation integrative. J’utilise les techniques des TCC dans ma pratique et j’adopte une posture humaniste dans ma relation avec le patient (bienveillance, écoute empathique).
De nature hypersensible, je serais à même de vous aider et vous guider dans votre hypersensibilité.
Ma vie et mes formations me permettent de vous accompagner particulièrement lors de deuil, d’un HPI ou d’un trouble autistique. Toute autre difficulté est bien entendu acceptée. Je reste ouverte à tout suivi psychologique.
J’accompagne aussi bien les enfants, les adolescents que les adultes.
N’hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements.
Une consultation dure au maximum une heure. La fréquence des séances peut être d’une fois par semaine, ou une fois toutes les deux semaines, suivant votre besoin et votre demande. La durée de la thérapie dépend de chacun et de chaque problématique. Mais il faut compter au minimum 6 séances afin d’observer les premiers résultats. Aucune thérapie ne peut être magique et immédiate. J’utilise l’hypnose herycksonienne,les techniques des thérapies cognitives et comportementales, ainsi que les notions de la psychologie positive pour vous aider à avancer au mieux. Je me forme actuellement à la therapie ACT, dites de 3ème vague des TCC, ainsi que de la therapie Mosaïc, qui reprend la technique de l’EMDR sans revivre le traumatisme. Mais c’est avant tout une rencontre entre deux personnes, sans jugement et toujours avec bienveillance, et non un savant imposant et enseignant son savoir.
Au plaisir de vous rencontrer.
Delphine Blondeau